My Harvest
施設 | 那須 |
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日程 |
2024年8月4日(日) ~ 2024年8月4日(日) 2024年8月11日(日) ~ 2024年8月11日(日) 2024年8月18日(日) ~ 2024年8月18日(日) 2024年8月25日(日) ~ 2024年8月25日(日) |
参加費 |
1,200円
内訳: 講習費 |
募集人員 | 10名 |
イベント中止人数 | 8名未満 |
開催場所・時間 |
場所:那須国際カントリークラブ |
締切 | 前日17:00前 |
申込方法 | 電話 |
その他・オプション | 本澤 知之さん プロフィール 那須塩原市出身 全米ヨガアライアンスRYT500取得 インストラクター歴4年 ●本澤さんよりレッスンの内容について 今回のレッスンは、身体の硬い方向けのヨガになっています。 基本的に寝たまま、座ったままが多いです。 ヨガレッスンでは複雑な動きをとることよりも、 シンプルな動きやポーズを深めることを意識しています。 胸の開きや脇腹の伸び、身体の軸、骨盤などの 動きや繋がりを感じ身体を変化進化させていきましょう。 |
お問い合せ |
東急ハーヴェストクラブ那須/那須Retreat TEL:0287-76-1900 |
NKCCのトライフィールドをお借りし、緑豊かな開放感あるなかで、非日常的にヨガレッスンを行います。
当日はヨガインストラクターの本澤 知之さんにお越しいただいてのレッスンになります。
参加者には早朝からヨガレッスンをして、心も身体もリフレッシュしていただければと思います。
集合:6:50
尚、雨天の場合は本館の多目的室にてヨガレッスンを行います。
ヨガレッスン イメージ
体験できる施設