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熱海伊豆山 & VIALAの記事一覧

2015/05/03

アロマが香る虫除けスプレー☆

こんにちは。エンソウスパです! 蒸し暑さを連日感じるほどの陽気になってきましたね。 気温が上がると、必要になるのが、防虫対策! みなさんはどうされていますか? アロマの穏やかな作用を利用して、虫除けを実践する方がここ数年増えてきています。 薬局などで売っている多くの虫除けスプレーには、「ディート」という薬品が含まれていますが、 使いすぎると神経障害を発症することがあるとも言われており、 すでに小さな子供への使用が 制限されている国もあるくらい、その強力性・有害性が指摘されています。 そういったことからも、アロマを利用した虫よけ対策は安心で、 香りも楽しめてオススメです! 殺虫剤のような働きは期待できませんが、蚊などの昆虫は、特定の香りを嫌うため、 こうしたアロマを身の周りに漂わせることで、虫に刺されにくくすることができます。 虫除け効果のある精油で、代表的なものとしては・・・ シトロネラ/ユーカリシトリオドラ(レモンユーカリ)/ ゼラニウム/ レモングラス などがあります。 (写真はゼラニウムです) 複数をブレンドしても、違った香りを楽しめますし、相乗効果も期待できますよ。 これらの精油を使った虫除けアロマスプレーの作り方をご紹介☆ ★材料 キャリアオイル 5ml(ホホバ・スイートアーモンドなど) 精製水     50ml(精製水がベストですがミネラルウォーター・水道水も可能) 精油10滴 ★作り方 ① キャリアオイル5mlに精油10滴を加え、よく混ぜ合わせます ② スプレー付きの瓶に移した後、水45mlを加えます。 ③ 良く振ってからスプレーして使用してください。 キャリアオイルの代わりに、無水エタノールを使うこともできます。 薬局やドラッグストアでどなたでも手に入るので用意もしやすいですよ。 使い方としては、目の中に入らないように注意して、網戸や玄関・寝室にスプレーしたり、 肌がとても弱い、という人でなければ、腕や足に直接スプレーしてもOKです。 その場合精油の分量を減らしたほうが安心です(5滴程度に)。 水だけで作った場合は長持ちしませんので、2週間を目安に使い切るようにすることや、 お肌のデリケートな3歳未満の乳幼児には、直接肌に触れないなど注意すべき点もありますが、 はるかに人体にも環境にも優しい虫除けスプレー☆ぜひお試しください!

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2015/04/26

アロマのおしぼりでリフレッシュ☆

こんにちは!エンソウスパです。 ここ数日はぽかぽか陽気に汗ばむほど。 窓を開けると心地よい風・・・そんな陽気が続くようになった熱海です。 汗をかいた肌からは体温が奪われ、実は意外にも「冷え」は隣り合わせ。 体調管理が難しい季節でもあります。 汗はただの水分ではなく、体内のミネラル分や塩分糖分が含まれ、肌にぴったり 付着するので、ベタつきやにおいなどの不快感が出てきます。 汗をこまめに拭き取り、肌を清潔に保つことで、これらの問題をスッキリ解消しましょう! 今回は手軽に肌を快適にする、「アロマウェットタオル」の作り方のご紹介☆ 作り方 1:小さめのハンドタオルと香りづけの精油を用意します。 2:洗面器などの広めの桶にお湯もしくは水を張り、精油を1~2滴を入れてよく混ぜます。 3:そこへハンドタオルを入れてよく浸し、絞ります。 熱いお湯の場合は、熱いうちに使うとよりスッキリ感が出ますし、お水で作って ラップで巻いて冷やし、おしぼり入れなどの容器に入れて持ち歩けば、 外出先でもさっぱり感を得られます。人間の嗅覚は非常に敏感でもあり、 また鈍感でもある感覚と言われていて、一定の時間同じ香りに囲まれていると、 その香りにすぐに馴れてしまうのですが、ふいに良い香りを嗅ぐと、こんなに良い香り! し・あ・わ・せ!と一気に幸福感を感じるホルモンが脳内に沸き起こると言われています。 なのでお出かけ先にふと取り出してこのおしぼりを使うと本当にリフレッシュできるのです! 夏場はこのタオルを凍らせて、更に容器に入れる前に数滴精油を落としておくと、 使用するときにさらにフレッシュな香りを楽しむことができますね♪ アロマ初心者さんにもおすすめの精油は、 ☆ラベンダー(殺菌やほてりの鎮静・リラックスに) ☆ティートリー(殺菌消毒とスッキリ感に) ☆ペパーミント (殺菌とメントールの香りで清涼感を) などが比較的使いやすく人気です。また、ブレンドすることで違った香りを楽しむこともできますので、是非お試しください☆ 梅雨のジメジメ感や、徐々に暑くなってくるこれからの季節に、どうぞご活用ください♪ ご不明な点は、お気軽にエンソウスパへお問合せください。 お待ちしております♪

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