こんにちは。 リンパの女神リゾート鈴木2号です。 皆様、夏バテせずにお過ごしでしょうか？ 暑い夏は氷が沢山入った飲み物やキンキンに冷えた炭酸飲料などがぶ飲みしたくなりますよね。 暑さを吹っ飛ばして元気にしてくれそうなんですが、体内で必死に身体を守ろうと頑張っているのをご存知でしょうか？ 冷たいものが胃に入ると体温に近い35℃～37℃まで必死に温めます。 胃の血管収縮で熱を出して0℃→37℃まで沸かすということが行われています。｢湯沸かし器｣の役割ですね。 身体に冷たいままの水分を送り出さない為です。 この働きは体内エネルギーを消費し身体の負担となります。 ダイレクトに冷たいものを受けた胃は次第に冷えて硬くなり活動が弱まり疲れてきます。 そうなると、冷たいものが冷たいまま腸へ送られ腸が冷えて下痢を起こしやすく、胃腸の冷えだけでなく周辺の臓器・筋肉・皮膚も冷え、だるさやむくみも生じやすくなります。 なるべく冷たいものを控え、温かいものや常温のものを摂取し、身体に余計な負担をかけないようにするのが夏バテ防止のポイントです。 当店のオリジナルハーブティー「女神の滴」は8種類のハーブが入っており巡りを良くし温まり体調を整えてくれます。 是非お試しください。

皆さまこんばんは。 本日は会員の皆さまとご一緒に、芦ノ湖で行われた鳥居焼まつり(花火大会)に行って参りました。 今回も講師の方をお招きし、カメラの細かい設定方法など、花火の撮り方を教わりました。 いざ花火が打ちあがり始めると、あっという間に30分間が過ぎていきました。 今年はあまり風がなく、煙が少し残ってしまう印象もありましたが、あいにくの雨もなく無事に終えることができました。 ご参加いただいた皆さまありがとうございました。 次回は11月に紅葉を撮りに行く予定です♪ ぜひ、皆さまのご参加をお待ちしております。

皆さまこんにちは！本日は『芦ノ湖夏祭りウィーク』の締めくくりとなる「鳥居焼ツアー」に行ってまいりました。 当初は台風五号の進路が不安でしたが、無事開催することが出来ました。先日の湖水祭に続き多くの会員様にご参加いただき誠にありがとうございました。 箱根の夏もこれからが本番ですが、チェックインに立っていると「やっぱり箱根は涼しいね」というお声を多数耳にします。皆さまぜひお誘いあわせのうえ箱根甲子園に“箱根の涼”を楽しみに来てください！

こんにちは！今年は屋外プール担当の箱根甲子園フロント・波です！ 皆さん、気づけば8月です！夏を満喫していますか？それとも夏バテ気味だったりしますか？実は箱根甲子園が建つこの仙石原かいわいは、夏休みに入ってからあまりお天気のいい日が続いておりません(泣)！『せっかく！プール掃除したのに！』と私もちょっとヘコみ気味です。 私はこのブログで甲子園の屋外プールをご紹介しようと思っておりましたが… 今回はそのプールオープンに向けて、この人達がいないと始まらない！という重要なスタッフをご紹介したいと思います。何も知らない私が今年も無事に屋外プールをオープン出来たのも、このスタッフのお陰です！ 箱根甲子園に実際にお越し頂いたお客様はご存知な方もいらっしゃると思いますが、ホテルの入口付近に【いいね、スタッフ】という、勤務しているスタッフを写真付きで紹介しているボードがあります。 このスタッフボードに載っていない、ちょっとレアな【縁の下の力持ち】を今回はご紹介します。ホテルには色々なスタッフが勤務しておりますが…、私も日頃このかた達に大変お世話になっています。今回のプール掃除から館内の電球の交換、エアコンの修理…いわゆる【困った時のなんでも屋さん】のような…とても心強い存在です！ 裏方で仕事をする彼ら【施設管理さん】ですが、ホテルの館内でもし見かけたら、是非、声をかけてください！脚立を持って館内を颯爽と歩いているかも？？？しれません。上段左から、施設管理責任者の青木さん、一番ヤングな沼崎さん、グルメな堀川さん、下段同じく左から、箱根翡翠から戻りました釼持さん、お話好きな高梨さん、そして私、波と糸洲係長です。 ぜひ一度、箱根甲子園に遊びに来て下さいね！お待ちしております！

皆さま、こんにちは。 フロント渡邉です。 8月に入り、本格的に夏休み到来！！ 皆さま、いかがお過ごしですか？ さて、箱根甲子園では 【夏休み特別企画　夏休みビンゴ大会】 を開催いたします！！ 日にち　2017年8月12日(土)　8月19日(土) 時間　　21：00～ 場所　　ロビーにて 箱根甲子園売店にて一回3,000円以上お買い上げにつき ビンゴカードを1枚差し上げます♪ 箱根甲子園のご宿泊券など 多数の商品をご用意しております。 皆さまのご参加をお待ちしております！

こんにちは。リンパの女神リゾート鈴木です。 突然ですが、皆さんは最近、意識して「深呼吸」をすることはあるでしょうか。 「緊張した時は深呼吸」といいますが、全くの気休めと言うわけではなく、嬉しい効果を与えてくれます。 深呼吸は私たちが活動するとき、リラックスするときに関係する自律神経にはたらきかけてくれます。 活動するとき、緊張しているときは交感神経が優位になり、呼吸は浅くなります。逆にリラックスしている時は副交感神経が優位になり、呼吸はゆっくりと深くなります。 意識して深く呼吸することで、自律神経のバランスを整え精神状態が安定し、リラックスすることができます。 また、深く呼吸することで大きく横隔膜が動き、内蔵が刺激され動きが活発になります。酸素をたくさん取り込むこともできるため細胞が活性化し、身体がポカポカ暖まります。血行が良くなり、冷え性やむくみの解消、緊張した筋肉も緩みやすくなり、肩こり改善効果も期待できます。 施術の中でも、深呼吸をしていただくことがありますが、こういう目的があったんです♪ 誰でも簡単にできるので、ホームケアのひとつとして、ぜひ1日１回深呼吸をする時間をつくってみてはいかがでしょうか。

皆様こんにちは！ レストラン角野です。 箱根甲子園は、夏休みに入り、毎日お子様の賑やかな声で あふれています。 今回は、今年から始まりました 夏季限定！ステーキコースをご紹介します。 本コースは、国産牛サーロインステーキをメインにした お手軽なカジュアルフレンチコースです。 ボリュームも十分にございますので、若い方にもオススメです★ 簡単に内容をご紹介します。 ～オードブル～ 盛夏　野菜と魚介のカルパッチョミスト ～スープ～ グリーンアスパラガスのクリームスープ ～ステーキ～ 国産牛サーロインステーキ　温野菜添え ～デザート～ マチェドニア　コーヒーor紅茶orハーブティー ★仕入れの都合により、内容を一部変更させていただく 場合がございます。 期間：8月1日（火）～8月31日（木） 除外日：8月10日（木）～8月16日（水） 料金:6,480円　当日予約可 時間：17:30/19:40　二部制 皆様のご来館をスッタフ一同心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。フロントの木下です。 箱根もいよいよ夏本番を迎え、庭園プールから聞こえる子供たちのはしゃぎ声が、夏の到来を感じさせます。 夏といえば水遊び！！ そこで今回は富士山を目の前に望み、小さいお子様でも遊べる“水の広場”がある「富士山樹空の森」をご紹介します。 先日、30℃を超えたある日、我が家も2人の息子を連れて行きました。 到着するなり水着に着替え、“ザブーン”と行くかと思えば、 慎重派な息子たちは恐る恐る足を入れて“チャプチャプ”遊び（笑） 水の広場は思った以上に大きく、小さい子から小学生のお子様まで自分のペースで存分に楽しめます。 ホテルより御殿場方面へ車で40分、 園内にはアスレチックやパークゴルフ、温泉も併設していて、 お子様連れの方にはとてもおすすめの施設です。 夏休みの思い出に、ご家族で遊びにいかれてはいかがでしょうか。 詳しくは 富士山樹空の森ホームページ をご覧ください。