こんにちは。
勝浦は本日、雨です。
午後から曇りになるようです。
ご宿泊の皆様には残念な天候です。
でも、最近台風が来る前は
雨はほとんど降りませんでした。
たまには、雨の日も楽しんで過ごして下さい。
さて、今回は里の風景 ★やさい★ です。
皆様は畑をお持ちですか？
今の時期は夏に向けての野菜の苗を植えるのに、
一番忙しい時期ですね。
トマトやナスやピーマン、ゴーヤなど夏野菜！
美味しそうです。
夏が楽しみになります。
今回の写真は4月に植えたじゃかいもと、
今が収穫真っ最中のスナップえんどうです。
じゃがいもは植えるのが遅く、うちの畑は
まだ花が咲いていません。
ちなみに、野菜の1日の摂取量についてですが、
日本栄養士会は1日350g以上の野菜をとることを
推奨しているようですが、厚生労働省の「国民健康・栄養調査」
では、60歳代を除く全ての世代で1日350g未満という
結果になっているようです。
皆さんたくさん野菜を摂って元気になりましょう。！！
こんな畑、里の風景がこちらでは
たくさん見ることが出来ると思います。
癒される。。。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
