スタッフがお届けする現地ブログ

箱根甲子園の記事一覧

2015/10/16

隙間美活!

皆様こんにちは!ティンガーラスパです。 秋の夜長、みなさま何をしてお過ごしですか? 私は十数年振りに編み物にはまっております。 今は昔と違ってかわいい毛糸が多く、作れる物も幅広くなりました☆ ずっと編み物をしていると、お尻や腕、肩、首と全体的に疲れてきます。 集中しているので顔もこわばり目元もダル重くなる・・・ 仕事中のパソコン作業で更に悪化する・・・ お客様にアドバイスや注意をしている身なのに、これでは説得力がありません(笑) 最近では、ながらエクササイズを強化! ふと気が付いたとき、入浴中、トイレの中でもぬかりなく! 簡単にできるエクササイズをご紹介致します。 ◇パソコン作業や細かい作業中におススメ! 目をギューッとつむります。そして大きくパッと見開く! そうすると、頭皮も一緒に動くのがわかると思います。頭皮も懲りすぎていると動きは感じられないかもしれません。何度か繰り返すうちに少しほぐれてくると思います。 ◆更にプラス! 目を見開いたまま、「あいうえお」の順に口を大きく動かします。 私は、「い」と「う」の時は自然と目が閉じてしまうので、流れにまかせてギュッとしています。口も動かすことによって顔の筋肉が全体的に動くので、お顔の筋肉もほぐれたるみ防止にもつながりますよ♪血流もよくなりクスミ改善や自然なツヤがでたり美肌効果も期待大!セルフケアも隙間時間に簡単に!!無理なく続けられるコツです。 デスクワーク時は気が向いたら両ひざをピッタリくっつけて内モモを鍛えます! その状態でかかとを上げ下げするとムクミ解消にも役立ちます。 クリームパン足なんて、嫌ですよね・・・秋はむくみやすい季節、少しでもお身体が楽になるように隙間時間のエクササイズ是非取り入れてみて下さい✿ Tingara spa〔ティンガーラ スパ〕 TEL:0460-84-0128(スパ直通) 営業時間 14:00~23:00(最終受付22:00) ※Facebookでお得なクーポンゲット!  https://www.facebook.com/TINGARASPA-218171804865202/

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2015/10/08

10月&11月限定メニュー

皆様こんにちは! ティンガーラスパより10月&11月の限定メニューのご紹介です。 9月にご好評頂いた秋限定メニューを大延長致しました! 【Autumn Special menu !!】実施期間:10/1~11/30 ・若返りフェイシャル 60分 13,500円(税込) ・リラックス温ボディ 60分 11,880円(税込) ・リラックス温ボディ 40分 8,424円(税込) ☆10/1~11/30のお得なキャンペーン☆ 15:00~19:00の時間内に、期間限定メニュー含む合計一万円以上のご利用で、 10分延長無料または2,000円引き!!時間外は合計一万円以上のご利用で1,000円引きです。※他クーポン・割引との併用不可 疲れているからもっとゆっくりしたい・・・ コリが強い部分をもっと念入りに! など、トリートメントをじっくり楽しみたい方には10分延長をオススメ♪ 実は2,000円引きよりお得なんです♪ 紅葉狩りで疲れたり、紫外線を浴びたお肌には“若返りフェイシャル”がおすすめです。 沖縄の月桃という抗酸化作用が高いハーブのアロマオイルを使用します。 ポリフェノール量は赤ワインの30倍!コラーゲン生成を助けたり、女性ホルモンのバランスを整えたりと女性の見方!リラックス効果も高く、意外とファンが多い月桃オイルです。 店内は少しハロウィン使用で皆様をお迎えしております♪ ご不明点・メニュー内容のご相談など、お気軽にお問合せください。 皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。 tingara spa(ティンガーラ スパ) TEL:0460-84-0128(スパ直通) 営業時間 14:00~23:00(最終受付22:00) ※最終のお時間、週末は大変混みやすくなっておりますので、事前のご予約がおすすめです。施術中はお電話に出れませんので、留守番電話にご用件をお願い致します。

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2015/10/07

新しいワインのお知らせ

おはようございます! 近頃暑くなったり、そうかと思えば ぐっと冷え込んだりで 寒暖の差が激しい日が続きますが 皆様如何お過ごしでしょうか。 私は昨夜、あまりの自室の寒さに耐えかねて ついに暖房をつけてしまいました・・・! なんとも先が思いやられます(^^;) それはさて置き 先々週にレストランの荒井さんが予告していた NEWワインのご報告に参りました。 今回ご紹介するワインはグランドメニュー用のワインで 赤・白1本ずつです。 パッソピッシャーロ2012 ■イタリア シチリア ■ネレッロ・マスカレーゼ100% ■赤・フルボディ 熟したダークチェリーや苺の凝縮した甘い果実の アロマと、火打石やスパイスのニュアンス。 パッソピッシャーロ グアルディオーラ2011 ■イタリア シチリア ■シャルドネ100% ■白・辛口 香りは洋ナシ・バナナ・ライチなど果実風味に 生姜のニュアンスが感じられ、パイナップルの様な 微かな甘さのあるボディがフレッシュ感を伴います。 今回ご紹介したのはこの2本でしたが この他にも何本か新しくワインを入れ替えますので またの機会にお知らせ致します♪ それではレストラン四季彩で 皆様のお越しをお待ちしております(^^)

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