皆様こんにちは、エンソウスパ大竹でございます。
箱根は、立秋を過ぎてから猛烈な暑さのピークは超えたように
思います。夜になると涼しくとても快適です。
涼しくなると、夏の疲れが出やすくなります。
予防策としてオイルトリートメントはとてもお勧めです。
エンソウスパでは、色々なプランをご用意しておりますので
お気軽にお問合せ下さいませ。
エンソウスパでは、トリートメント後にアフターティーと一緒に
ドライフルーツをお客様にお出ししております。
ドライフルーツには食物繊維がいっぱい含まれています。
食物繊維は、腸内で水分を吸収して数倍に膨張しながら腸壁を
刺激し腸の働きを活発にしていきます。
そのため肥満や便秘解消、腸の病気の予防に効果があります。
そして余分な栄養の吸着や、コレステロール・ブドウ糖の吸収を
抑制し、食後の急激な血糖値上昇を防ぐ働きもあります。
糖尿病や動脈硬化、高血圧の予防にも効果があるそうです。
食物繊維の働きは、お通じをよくする働きだけではなく心筋梗塞、
肥満、糖尿病などの【生活習慣病】の予防にも効果があるようです。
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