こんにちは。 レストランの新井です。 ジメジメとした気温が続き、気分が上がらない毎日です・・・ 夏が待ち遠しい限りですね。 さて今回ご紹介致しますのは期間限定オリジナルカクテルです。 ブッフェレストラン【みのり】のリニューアルオープンを 記念したオリジナルカクテルをご用意致しました。 地元栃木の素材を使用した３種のカクテルには 那須高原のブルーベリーを入れ仕上げております。 1つ目は・・・≪エテ≫　￥864　です。 こちらはブルーベリーシロップにスパークリングワインを合わせた 食前酒にピッタリなカクテルです。 ブルーベリーの甘さにスパークリングワインの酸味が合い 飲みやすい一杯に仕上げました。 ２つ目は・・・≪ブラン≫　￥864　です。 栃木県那須産ヨーグルトで作られたヨーグルトリキュールに カシス、牛乳を合わせました。 下のブルーベリーを潰して飲むと違った味わいが楽しめます。 ３つ目は・・・≪ポム≫　￥756　です。 こちらはノンアルコールカクテルです。 栃木県矢板市産のリンゴジュースをベースに ラズベリー、レモンのシロップ、トニックウォーターを 合わせました。 リンゴジュースの風味が引き立つ一杯です。 ３種類のカクテルはレストラン【みのり】【光彩】ともに 販売しております。 この時期ならではのオリジナルカクテル是非ご賞味くださいませ。 皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

こんにちは、フロントの山道です。 那須ハイランドパークにて、7月20日(土)～8月25日(日)期間ハイダイビングショーを開催される予定です。 本場アメリカのチーム　「Brown Entertainment」団長Bill Brownさん率いる、海外を拠点としたエンターテイナー軍団による迫力のハイダイビングショーが披露されます。 約30ｍの飛び込み台からプールに飛び込むハイダイビングを目玉とした夏らしいイベントになっており、さらに夜間営業期間中の最後のショーは炎をまとってダイブする夜間スペシャル演出が行われるとのことです。 是非お越しになってみてはいかがでしょうか？ また当ホテルでは、那須ハイランドパークの入園が無料になる宿泊証明書がございます。 ハイダイビングショー 【日程】　※変更になる場合もございます。 7月20日(土)～8月25日(日) 【時間】　※変更になる場合もございます。 ・7月20日(土)～8月2日(金) 1部：11：00～ 2部：14：00～　 3部：17：00～ ・8月3日(土)～8月25日(日) 1部：12：00～　 2部：16：00～　 3部：19：30～　 各回約2、30分のショーになります。 【場所】:園内タウンセンター 詳細は下記URLにて https://www.nasuhai.co.jp/hotnews/detail.php?n=0579

ハーバルスパＮＡＳＵより、休業日のお知らせです。 ６月２４日（月）～６月２７日（木）の期間中 東急ハーヴェストクラブ那須が施設内メンテナンスの為、全館休館とさせていただきます。 それに伴い、ハーバルスパＮＡＳＵも上記期間中、休業とさせていただきます。 ※６月２８日（金）より通常営業となります。 ご予約、お問い合わせに関しましては、大変お手数ではございますが、 休館日明けの６月２８日（金）以降に、ご連絡いただきますよう、お願い申し上げます。 ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご了承の程よろしくお願い致します。 【ハーバルスパＮＡＳＵ】 TEL：0287-76-1940 営業時間：14：00～23：00

こんにちは、レストランの高村です。 夏に近づいてきて昼間は暑い日が多くなって参りましたが 皆様いかがお過ごしでしょうか。 さて今回は【Ｇ－Ｄｉｎｉｎｇ　光彩】で提供しておりますコースメニューから 「フレンチ～空～」をご紹介いたします。 以下がお品書きでございます。 《アミューズ》 食前のお楽しみ 《オードブル》 ギリシャ風　野菜スープ　鯛のソテーと共に 《スープ》　 とうもろこしの冷製スープ　コンソメゼリーを添えて 《ポワソン》 鯵のポワレ　赤ワインソース　浅利のリゾット仕立て 《グラニテ》 お口直しのグラニテ 《メイン》　 霧降高原牛フィレ肉のソテー　野菜添え 【白ポルトソース、レモン、赤ワインバター、トリュフ塩 】 《デザート》 本日のデザート 小菓子とコーヒー、紅茶　又はハーブティー 全七品のスタンダードなフレンチコースでございまして 夏らしい内容となっております。 この機会に是非、ご賞味くださいませ。 フレンチ『空-sora-』　料金8.100円（税込） （※夕食は事前予約制です。 当日のご予約はフロントまたはレストランスタッフまでお尋ねくださいませ。）

こんにちは。フロントの栗原です。 少し前に那須にある『乙女の滝』へ行ってきましたので、ご紹介させていただきます。今綺麗な新緑の季節にぴったりな観光スポットです！ 『乙女の滝』は、高さが10ｍ、幅が5ｍある滝です。 乙女の滝の水は、那須連山の中で一番西端に位置する白笹山より流れ出しているそうです。 『乙女の滝』という名前の由来は、若く美しい女性が髪の毛を洗っていたからだとも、滝の水が乙女の髪の毛に似て見えるためだとも言われいているようです。 駐車場から階段を降りて行くと、すぐ緑の葉の奥に滝が見られました。さらに階段を降りて行くと間近に滝があり、ゴーゴーという滝の音が響いていました。 この日の天気は晴れで、日中は暖かさを感じられる陽気でありましたが、滝の近くまで行くと水しぶきが霧のようになっていて、しばらく居ると寒さを感じるほどでした。その分マイナスイオンもたっぷり感じることができました。 川の水は下流で那須に流れている那珂川に合流し、飲料水ともなっているということで、濁りの無い透明な色でとても綺麗なお水です。 これからやってくる暑い夏でも、『乙女の滝』へ行くと涼しい気分を味わうことができるかと思います。ぜひこれからの季節に行ってみてはいかがでしょうか！

大人￥1,000 ⇒ 無料　子ども(3歳～小学生)￥500 ⇒ 無料 開園期間：2019年7月13日(土)～8月25日(日) 営業時間：9:00～16:00(リフト上り最終) ※フラワーリストをご利用の際は、別途料金が必要です。 　チケット売場にてお買い求めください。 　上り片道/大人￥700、子供(3歳～小学生)￥400 ※下りリフトご利用の際は別途料金が必要です。 ☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆・・☆ 7月13日(土)から8月25日(日)まで、ハンターマウンテン　ゆりパーク【ゆり博2019】が開催する予定です。 今年も約400万輪ものゆりが3万坪の広大な敷地に咲き誇り、雪の無いゲレンデも新鮮でより一層お楽しみいただけます。 また、ターザンロープ・ブランコ・ハンモックなどの遊具もありますので、大人の方だけでなくお子様にもお楽しみいただける施設でございます。 当ホテルにご宿泊いただいた方限定でお渡しできる『特別入園無料引換券』を現地にお持ちいただくと入園料が無料となります！ チケット1枚で5名様までご利用いただくことができますので、当ホテルにお越しの際、是非ご利用になってみてはいかがでしょうか？ 開花状況につきましては、ハンターマウンテンゆりパークまでお問い合わせいただくか、ホームページをご確認ください。 ハンターマウンテンゆりパーク tel.0287-32-4580 https://www.hunter.co.jp/yuri/ ～通常料金～ ■セット券（入園料＋フラワーリフト上り券） 　大人￥1,600　子供(3歳～小学生)￥800 ■ゆりパーク入園料 　大人￥1,000　子供(3歳～小学生)￥500　ペット：無料

こんばんは。フロントの栗原です。 本日6月16日(日)は父の日！ということで、毎年恒例となりました父の日コンサートを開催いたしましたのでご報告いたします。 第1部◆リトリートラウンジ　16:00～16:40 第2部◆フロントロビー　20:00～20:40 今回の演奏はテノール歌手の渡邉公威さんとピアノの黒木直子さんにお越しいただきました。 こちらで、簡単に演奏者おふたりのプロフィールをご紹介させていただきます。 【テノール歌手】渡邉公威さん 宮城県石巻市出身。国立音楽大学卒業、同大学院修士課程オペラ科修了。文化庁新進芸術家海外研修制度にてローマに留学。エンリーコ・カルーソー国際声楽コンクール3位、オルヴィエート国際声楽コンクール2位、Vissi d’arte国際声楽コンクール2位、日本声楽コンクール2位等、国内外のコンクールに入賞。二期会はじめ数々のプロダクションでオペラ、オペレッタに出演し大好評を博す。 2014年8月にはイタリア・オルヴィエートのマンチネッリ歌劇場にて『愛の妙薬』ネモリーノ役で出演し、イタリアデビューを果たす。日本人離れした輝かしい美声と繊細な表現力は評価が高く、今後の活躍に大きな期待が寄せられている。山田正明、田口興輔、伊原直子、在原勝、Niciletta Panni、Sergio Oliva、Gabriella Ravazziの各氏に師事。二期会会員。 【ピアノ】黒木直子さん 東京音楽大学ピアノ科卒業、同研究科チェンバロ科1年修了。ニース国際夏期音楽アカデミー歌曲解釈クラス受講、世界的名伴奏者D.ボールドウィン氏にドイツ・フランス・スペイン歌曲伴奏法を師事。推薦コンサートに出演し、ディプロマ取得。その後ローマに1年間留学、伊・独文化協会主催モーツァルト生誕250周年記念コンサートや、教会コンサートなどに出演し帰国。2014年夏、イタリア・オルヴィエート音楽祭公式ピアニストを務める。現在はオペラ・オペレッタ公演の音楽スタッフや本番ピアニストとして、また二期会サロンコンサートをはじめ、コンサートやリサイタルの共演者として幅広いレパートリーを活かし活動している。 今回、初めておふたりの演奏を聴かせていただいたのですが、これほど間近に歌声を聴くことはあまりない経験で、渡邉さんの迫力のある歌声に鳥肌が立ちました。また、ご夫婦ということで、おふたりの息がぴったりな演奏に聴き入ってしまいました。 黒木さんは第1部と第2部で衣裳チェンジがあり、第1部ではパステルピンクのドレスを、第2部ではラベンダーのドレスをお召になっていて、キラキラと華やか且つ綺麗で、目を奪われてしまいました。 リトリートでの演奏では、アットホームで贅沢な空間を生み出してくださり、フロントロビーでの演奏では、地元のファンの方がいらっしゃるくらいの人気さに大変驚きました。 父の日とはどうしても母の日よりもあまり目立たない行事になってしまいがちですが、今年も素敵な父の日を迎えることが出来てほっとしております。 演奏をお聴きいただいた皆様の中にも、お父さんがお見受け出来ましたが、アンコールとなる程の盛り上がりで、お父さん方にも楽しんでいただけたように思っています。 私自身、今回のコンサートを聴き、久しぶりにオペラなど聴きに行きたいなあという気持ちになりました。本当に素敵な演奏をありがとうございました。 今回お越しいただいた皆様、そして演奏してくださったお二方、本当にありがとうございました。 今回お越しいただけなかった方も、次回は7月にコンサートを予定しておりますので、ぜひお越しくださいませ！お待ちしております！

こんにちは。ハーバルスパの小針です。 ５月下旬は那須でも３０度近い暑さでしたが、梅雨に入ってからまた肌寒い日に戻ってしまいました。 梅雨のこの時期、「手足が冷える」「むくむ」「ちょっと体を動かしただけでだるくなる」「頭が重くて、めまいがする」など、体調不良に悩まされる人も少なくないようです。 寒暖差による自律神経の乱れも大きな要因ですが、その他にも、原因の一つとして考えられているのが、今回ご紹介いたします【水毒】です。 【水毒】とは、東洋医学の考え方で、体内に“余分な水”が溜まって引き起こされる症状のことです。「気」や「血」の巡りを停滞させ、さまざまな不調が現れるとされています。 梅雨時は、空気中の湿度の高さにより、体内に余分な水が溜まりやすくなる時期とも言われています。 この体内に滞る不要な水が、後に体調不良を引き起こすことになるのです。 ＜【水毒】のサインとして挙げられているもの＞ 〇頭が重く感じる 〇手足が冷えやすい 〇胃腸の調子が悪い 〇胃のあたりを叩くと、タプタプと水っぽい音がする 〇下腹部がポッコリしている 〇下半身がむくみやすい 〇疲れやすく、やる気が起きない 〇口が渇く これらは、人それぞれ体質も生活スタイルも違っており、症状の出方もさまざまです。 そもそもなぜ【水毒】が起こってしまうのでしょうか。その原因は大きく分けて４つあります。 ①水分の摂りすぎ 健康法のひとつに「お水を１日に２リットル飲む」という記事を見かけたことがあります。 確かに水分をしっかりと摂っていると、全身の水の流れがスムーズになり、飲めば飲むほどデトックス効果がありそうですよね。ですが、排出できてないまま飲み続けてしまうと、体内にどんどん水が溜まってしまい、水毒の症状を引き起こすきっかけとなります。 また、水分は摂ってるはずなのに、喉が渇くことってありませんか？？ これも、本来必要なところに摂取したはずの水分が細胞に行き届かず、必要のない場所に溜まってしまいます。 足と顔はむくんでパンパンなのに、喉は乾くといった感じです。 カラダの中に余分な水が溜まり濁ってくると、体はその濁った水を外に出そうとして新しい水分を摂ろうとします。 そのため、喉が渇いてしまうのです。 ※一般的に適量は１日１．５Ｌ、夏場やスポーツ時は２Ｌくらいが目安とされています。水分を摂る時は、少量をこまめに飲むのが良いです。 ②腎臓の働きの低下 腎臓の働きが良い方ですと、飲んだ分の水は『排泄して→また新しい水分を取り入れる』という循環バランスが上手くとれています。反対に、「腎」「膀胱」の機能が衰えてしまうときちんと排出できません。塩分・糖分の摂りすぎや、加工食品・コンビニ弁当など栄養価の低いものばかりの食事。水をあまり飲まずコーヒーや炭酸飲料、アルコールばかり飲む。といった食生活は、腎機能に大きく負担がかかってしまいます。 ③体の冷え 体が冷えていることで、水分の代謝機能は衰えてしまいます。また、雨が多いこの梅雨時は、空気の湿度が高くなり汗をかきにくくなる時期でもあります。摂りすぎた水分を皮膚からうまく排泄できずに、体内にどんどん水を溜め込んでしまうことに…。それにより、より体が冷えやすくなるという悪循環を呼んでしまいます。 ④筋力の低下 筋肉には熱を生み出す働きや、体内の余分な水分を押し出すポンプのような役目をしています。筋肉量が減ることによって、その力が弱まってしまい、体内に不要な水分が残りやすくなってしまいます。 ＜主な水毒出しの方法をご紹介＞ 〇サウナや岩盤浴を利用して、しっかりと汗を流す（体に負担のない半身浴もお勧めです） 　※もちろん汗をかくときは必ず水分補給が必要です。できれば冷たい水ではなく、常温水を摂るようにしてください。 〇巡りの良い体を作るために運動を取り入れる。 　筋肉は体に水分を循環させるポンプの役割をしています。運動不足になると血行も代謝も悪くなり、ますます体の中に老廃物が溜まってしまいます。 　筋肉の量が増えることで水分代謝も活発化し水毒の解消には効果的です。 　ウォーキングなどの有酸素運動は、少しの運動でも無理なく効果的に筋肉を増やす事ができます。 〇体を温め、水の巡りを良くする食べ物を積極的に摂る 　生姜、玉ねぎ、レンコン、ごぼう、にんじん、かぼちゃ等の根菜類。 　味噌、醤油、納豆、豆乳、きな粉等の大豆由来の食品。 　これらは陽性食品（体を温める食べ物）であり、水毒の解消に効果が高いです。 　また、生姜、ネギ、唐辛子などの発汗を促す食べ物もオススメです！ 私たちの体は、およそ60パーセントが水分で構成されていると言われています。 それだけ、私たちの体にはなくてはならない水分ですが、摂り方を間違えたり、誤った生活習慣を続けることで、さまざまな体の不調を引き起こす可能性があります。 「水」は、「気」「血」と深い関わりがあり、常に連動しています。水の巡りが良くなることで、他の気・血もスムーズに動き出します。結果、３つのバランスが整うことで、水毒に限らず体内の「毒」と呼ばれるさまざまな不要なものが排出されます。どんどん浄化される好循環が生まれるというわけです。 【水毒】は時期関係なく悩まされるものですが、この梅雨の時期が特に表に出てきやすいものです。 もしも、この時期に皆様の中で原因不明の不調が出てきた時は、ぜひ一度【水毒】を疑ってみてください。 皆様の、より健康でより楽しい毎日のお役に立てますように。