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VIALA軽井沢Retreat creek/gardenの記事一覧

2024/08/23

8/27(火)~8/29(木)
リトリート「プライベートダイニング」にて腸活カフェ開催!
腸活ピラティスも同日開催!

皆様こんにちは。 軽井沢は少しずつ日差しが秋めいてきて、風が心地よく感じる今日この頃ですが、 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。 夏バテで身体の調子を崩したり、食欲不振だったり、冷たい物ばかりを好んでしまい 胃腸が弱くなっていたり、等、この時期特有の体調不良を感じている方も多いかと思います。   そんな皆様の為に、夏休みの終わり8/27(火)~8/29(木)の3日間限定で、 「腸活カフェ」を開催致します。 以前より色々な形で腸活をテーマに健康プログラムを企画して参りましたが、 今回は皆様に気軽にご参加頂けるよう、カフェスタイルと致しました。 9:00~17:00でOPENしております(最終日8/29は~15:00で終了)。 予約などは不要ですので、ご興味のある方はふらっとお立ち寄り頂ければと思います。   主なカフェメニューは、 ・スペルト小麦のスコーンセット 1,650円    (スコーン2種+生バターと紅茶ジャム、ドリンクのセット(ホットorアイス)) ・アイススパイスチャイ 770円 ・中国茶(ホットorアイス) 770円 ・英国スパイスチャイ(ホット) 770円 (アッサムリーフ or decaf) ・コーヒー(ホットorアイス) 770円 他   グルテンレスのスペルト小麦と米油で作るスコーンは、消化が早く軽いのが特徴です。 バターの代わりに塩麴を使用する事でバターのようなコクがあり、グルテンたんぱく質の分解を助けます。 オリゴ糖豊富なてんさい糖を使用した「紅茶ジャム」と一緒にお召し上がりください。 腸内細菌の餌となり、腸の活性化につながります。 とっても美味しいスコーンなので、是非皆さんにお召し上がり頂きたいセットです。   お飲み物だけの単品でもご注文頂けます。 生薬でもあるシナモン、クローブ、カルダモン、生姜など、5種のホールスパイスを配合した 「英国スパイスチャイ」は、温め・巡りにアプローチします。アイススパイスチャイもお選び頂けます。 また中国茶は2種類をご用意。腸内環境を整える「黒茶」と脂肪燃焼を助ける「烏龍茶」。 普段からチャイや中国茶がお好きな方はもちろんの事、初めての方も是非この機会にお試し頂ければと思います。   腸活の先生達も常駐しておりますので、腸のお悩み相談や腸診断などもお気軽にお声掛け下さい。   また、同日開催で腸活ピラティスも開催! どなたでも参加できる簡単なストレッチですので、こちらもお気軽にご参加下さい。 (予約は不要です。) 朝は7:00~7:20、夕方は17:00~17:20 の時間で、 お庭(グリーンフィールド)にて開催致します。軽い運動をして美味しくご飯を食べましょう♪   夏の終わり、軽井沢でのんびりおくつろぎ頂きながら、体調・腸を整え、 心も体も軽やかに、9月を迎えましょう。 皆様のご来館を心よりお待ちしております。   ◆腸活カフェ   場所:別館リトリート「プライベートダイニング」   時間:9:00~17:00(L.O16:30 / 最終日8/29~15:00終了)   ※予約は不要です。お気軽にお立ち寄りください。   ◆腸活ピラティス   場所:庭(グリーンフィールド)   時間:朝・・・7:00~7:20      夕方・・・17:00~17:20(最終日8/29は朝のみ開催/夕方は無し)   ※予約は不要です。お好きなタイミングでご参加下さい。   ※動きやすい服装をオススメ致します。

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2024/08/09

涼しい軽井沢の夏の夜

皆様こんにちは。 暑い毎日ですが、明日からお盆休みという方も多いと思います。 日々の喧噪から離れて、たくさんの自然に囲まれた軽井沢で是非、 夏休みをごゆっくりお過ごし頂ければと思います。   特にこの辺りの朝晩は気温が低く、冷涼な空気を感じて頂けるかと思います。 毎年恒例の「白糸の滝」ライトアップや、「鬼押出し園」の夜のライトアップなどが 期間限定で開催されています。   軽井沢の名所「白糸の滝」は普段からマイナスイオンを感じる事が出来、 駐車場を降り立っただけでも、ふわーっと涼しい空気を体感できるのですが、 夜はさらに涼しい! もしライトアップに行かれる際は、1枚上着をお持ち頂いた方がよろしいかと思います。 自然環境に配慮した自然に優しい演出で、幻想的な雰囲気を体験頂けます。   ◆ライトアップ日程:~8/11まで、8/16~18、8/23~25   ◆ライトアップ時間:~8/11まで・・・19:15~21:00                              8/16~・・・19:00~21:00   嬬恋村にある「鬼押出し園」でもライトアップが開催されます。 浅間山観音堂までの約1kmの表参道と裏参道が灯篭とLEDライトで照らされます。 鬼押出し園はさらに標高が高くなりますので、軽井沢よりも全然涼しいです。 こちらに行かれる際も、お上着があった方がよろしいかと思います。 ごつごつした奇岩の夜道を歩く事が出来るのは、この期間だけです。   ◆ライトアップ日程:8/10~8/15   ◆ライトアップ時間:17:30~21:00(最終入園20:30まで) ※雨予報や雨が降っている場合は休止になる場合があります。  お電話にてご確認頂けますようお願い致します。   今年の夏も、軽井沢で是非楽しい思い出を作って下さい。 皆様のお越しをお待ちしております。   【白糸の滝】当館より車で約30分 長野県北佐久郡軽井沢町長倉 白糸ハイランドウェイ 0267-31-0070 【鬼押出し園】当館より車で約30分 群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原1053 TEL:0279-86-4141

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