スタッフがお届けする現地ブログ

軽井沢 & VIALAの記事一覧

2024/08/23

8/27(火)~8/29(木)
リトリート「プライベートダイニング」にて腸活カフェ開催!
腸活ピラティスも同日開催!

皆様こんにちは。 軽井沢は少しずつ日差しが秋めいてきて、風が心地よく感じる今日この頃ですが、 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。 夏バテで身体の調子を崩したり、食欲不振だったり、冷たい物ばかりを好んでしまい 胃腸が弱くなっていたり、等、この時期特有の体調不良を感じている方も多いかと思います。   そんな皆様の為に、夏休みの終わり8/27(火)~8/29(木)の3日間限定で、 「腸活カフェ」を開催致します。 以前より色々な形で腸活をテーマに健康プログラムを企画して参りましたが、 今回は皆様に気軽にご参加頂けるよう、カフェスタイルと致しました。 9:00~17:00でOPENしております(最終日8/29は~15:00で終了)。 予約などは不要ですので、ご興味のある方はふらっとお立ち寄り頂ければと思います。   主なカフェメニューは、 ・スペルト小麦のスコーンセット 1,650円    (スコーン2種+生バターと紅茶ジャム、ドリンクのセット(ホットorアイス)) ・アイススパイスチャイ 770円 ・中国茶(ホットorアイス) 770円 ・英国スパイスチャイ(ホット) 770円 (アッサムリーフ or decaf) ・コーヒー(ホットorアイス) 770円 他   グルテンレスのスペルト小麦と米油で作るスコーンは、消化が早く軽いのが特徴です。 バターの代わりに塩麴を使用する事でバターのようなコクがあり、グルテンたんぱく質の分解を助けます。 オリゴ糖豊富なてんさい糖を使用した「紅茶ジャム」と一緒にお召し上がりください。 腸内細菌の餌となり、腸の活性化につながります。 とっても美味しいスコーンなので、是非皆さんにお召し上がり頂きたいセットです。   お飲み物だけの単品でもご注文頂けます。 生薬でもあるシナモン、クローブ、カルダモン、生姜など、5種のホールスパイスを配合した 「英国スパイスチャイ」は、温め・巡りにアプローチします。アイススパイスチャイもお選び頂けます。 また中国茶は2種類をご用意。腸内環境を整える「黒茶」と脂肪燃焼を助ける「烏龍茶」。 普段からチャイや中国茶がお好きな方はもちろんの事、初めての方も是非この機会にお試し頂ければと思います。   腸活の先生達も常駐しておりますので、腸のお悩み相談や腸診断などもお気軽にお声掛け下さい。   また、同日開催で腸活ピラティスも開催! どなたでも参加できる簡単なストレッチですので、こちらもお気軽にご参加下さい。 (予約は不要です。) 朝は7:00~7:20、夕方は17:00~17:20 の時間で、 お庭(グリーンフィールド)にて開催致します。軽い運動をして美味しくご飯を食べましょう♪   夏の終わり、軽井沢でのんびりおくつろぎ頂きながら、体調・腸を整え、 心も体も軽やかに、9月を迎えましょう。 皆様のご来館を心よりお待ちしております。   ◆腸活カフェ   場所:別館リトリート「プライベートダイニング」   時間:9:00~17:00(L.O16:30 / 最終日8/29~15:00終了)   ※予約は不要です。お気軽にお立ち寄りください。   ◆腸活ピラティス   場所:庭(グリーンフィールド)   時間:朝・・・7:00~7:20      夕方・・・17:00~17:20(最終日8/29は朝のみ開催/夕方は無し)   ※予約は不要です。お好きなタイミングでご参加下さい。   ※動きやすい服装をオススメ致します。

  • 0

  • 0

2024/08/12

蓼科山にチャレンジ

みなさまこんにちは。 フロントの阿部です。   つい先日、同僚と蓼科山へ登ってまいりました。 蓼科山は北八ヶ岳に属し、日本百名山にも認定されているとても人気のある山です。初心者の方でも登りやすいルートもあり、今回ワンちゃんと登っている方もいました。 私自身2度目の蓼科山登山であり、所々懐かしさを感じながら登ることが出来ました。 山頂には360°のパノラマビューが広がっており、長野の美しい山々、雄大な景色が一望できます。この日は暑すぎず、心地よい風も吹いており絶好の登山日和でした。自然や緑に触れることができ、とても良い気分転換になりました。   自然や動物に巡り合うのを楽しみに登る人、景色や山頂でのご飯を楽しみに登る人、記録に挑戦する人…登山の楽しみ方は十人十色です。 今回の登山を経て、さらに色々な山に登りたい意欲が湧きました! ぜひ登山が好きな方がおりましたら一緒にお話ししましょう。   日々酷暑が続いておりますのでお体にお気をつけてお過ごしくださいませ。 みなさまのご来館心よりお待ち申し上げております。

  • 0

  • 0

週間人気記事ランキング

月間人気記事ランキング

施設一覧(ブログ数)