フロント担当の岡田です。 7月20日から21日で休日楽園倶楽部の八ヶ岳最高峰　赤岳登山に同行してきました。 今回は９名様の会員様にご参加頂きました。 八ヶ岳登山は今回第３弾で一昨年の天狗岳、昨年の権現岳と続き今回赤岳に登りました。 美濃戸口登山口で八ヶ岳山岳ガイドの音田さんと合流し、緑の濃くなってきた森の中を進みます。 赤岳鉱泉、行者小屋までは比較的なだらかな山道を登りました。 行者小屋から標高500mを一気に登ります。 途中切れ落ちた岩壁の横を梯子やロープをつたって登りました。 そして16時前に赤岳天望荘に到着。 目の前に赤岳の雄姿が迫ってきます。 赤岳天望荘は山小屋では珍しいブッフェ形式の食事が楽しめます。 ガイドの音田さんの楽しく軽快な山の話で皆様すぐ溶け込みました。 翌日ご来光を拝む為に4時過ぎに起床。 この日は雲が立ち込めていてご来光を拝む事が出来ませんでした。残念です。 そしていよいよ最高峰赤岳山頂を目指します。 急な稜線を慎重に登りながら山小屋出発から約1時間で山頂に到着。 山頂ではガイドさんがオカリナを披露してくれました。 今回残念ながら体調不良で２名様は赤岳山頂まで行けず、行者小屋で宿泊されました。 しかし天候に恵まれ、ガイドさんの楽しい話や登山のアドバイスを受ながら、皆様楽しく思い出深い登山となった様でございます。 ご参加頂きました会員の皆様　本当に有難うございました。 ＜蓼科本館8月の空室状況＞ 8月はキャンセル待ちの日が多くなっております。 詳細はお問い合わせ下さい。 空室状況は2016年7月31日現在の状況です。

皆様こんにちは。 7月27日よりOPEN致しました、リラクゼーションサロン 「リンパの女神リゾート」のメニュー表です。 これまで味わったことのないリラクゼーションをご体感ください。 皆様のご利用心よりお待ち申し上げております。

こんにちは、エンソウスパです。 今回は真夏のスキンケアについてご紹介致します♪ 夏休みにも入り、汗をかきやすい季節になりました。 汗をかくと、肌がべたついたり、 炎症を起こしやすいという方もいると思いますが、 汗をかくこと自体はとても大切なことです。 汗をかくけれど肌は乾燥気味…という方は、 ローションを使った簡単ケアで十分です。 真夏でも乾燥が強い…という方は、この時期でも クリームを用いてしっかりと保湿・保護するケアがオススメです。 ＊シャワーだけでなく入浴を！ 寒い冬場とは対照的に、 暑い時期は浴槽にお湯を張って入浴するよりも シャワーで簡単に汗を流したいという方も多いと思いますが、 自律神経や内分泌系の機能を高めるため、季節を問わず 入浴することはとても重要です。 暑さで体力を消耗しやすいこの時期は、 温度はぬるめに設定し、時間も普段よりは 短めに切り上げるようにしましょう。 ＊単調な食事によりすぎない！ 暑い日が続くと、料理するのも億劫になり、 食欲も落ち、ついついそうめんやうどんなどの 冷たい麺類ばかり口にしてしまったり・・・ のどごしのよい麺類が悪いわけではありませんが、 それだけでは炭水化物ばかりで栄養バランスが偏ってしまいます。 夏バテや熱中症で倒れないためにも、 血や筋肉を作る良質なタンパク源を積極的に口にしたり、 麺類であれば生姜やねぎ、大葉などの薬味をたっぷり添えて、 ビタミンやミネラルを補給しましょう。 食事からの摂取が難しいようであれば、 ビタミンやミネラルのサプリメントを利用するのも良いですね。 ＊エアコンを賢く利用！ 家庭でも職場でも、エアコンなしでは過ごせないような 暑い日が続きます。ですが、エアコンは肌の乾燥をまねいたり、 汗をかきにくくするなど、肌にとってはマイナスとなる 側面があるのも事実です。 設定温度を少し高めに設定する、エアコンの送風を直接浴びない、 足元を冷やさないなどの工夫をすれば、 エアコンを利用して快適にすごすことができます。 肌の乾燥に対しては、こまめにスキンケアしていくことも大切です。 また、睡眠時はエアコンを使いたくないという方も いらっしゃると思いますが、熱帯夜の続くこの時期、 室内には熱がこもりやすく夜になっても室温は思ったように 下がりません。暑く寝苦しい状態では眠りの質も悪く 十分な睡眠がとれていない場合があります。 睡眠は、自律神経や内分泌系の機能を調整するという働きもあり、 お肌のケアの一環として大切なものです。 エアコンをつけて眠ることが嫌でしたら、 タイマー機能を活用したり、 扇風機で室内の空気を循環させるなど、 快適な睡眠をとれるように 一工夫してみると良いかもしれないですね♪ まだまだ暑い日々が続くと思います。 こまめに水分をとり、夏バテ、熱中症にも 気をつけて過ごしていきましょう♪♪

こんにちは、レストラン　ラコルタの腰原です。 ようやく梅雨も明け、だんだんと夏らしさが増して参りました。 先日は「渓流の露天風呂　音無(おとなし)の湯」に 行って参りました。 こちらは日帰り温泉と、手造りの豆腐の販売をしています。 手造りの豆腐は、お食事処で食べることもできます。 温泉は、透明で柔らかいお湯でした。 内湯と、露天風呂があり、 40度程のお湯で、いつまでも浸かっていられるようでした…。 周りは緑に囲まれ、せせらぎの音が聞こえ、 とても静かで穏やかな時間を過ごすことができます。 露天風呂から続く階段を下りると、 そこから渓流を眺めることもできます！！ 渓流を眺めに下りると、とても涼しい風が吹いてきて、 火照った体にはとても気持ちが良かったです。 温泉を上がり、お食事処で「豆腐うどん」を頂きました。 麻婆豆腐うどんといった形で、ひき肉の餡と豆腐、うどんでした。 自家製の豆腐は大豆の味濃く、とても美味しかったです。 うどんと合うことが新発見でした＾＾ 休憩所兼お食事処も緑を見ながらのんびりと過ごすことができ、 とても居心地良く、ま～ったりとしてしまいました。 一度お立ち寄りされてみてはいかがでしょうか？ ◆音無の湯：〒391-0301 長野県茅野市北山２９７７−１

皆様こんにちは、レストランの高橋です。 先月１６日にレストランがグランドオープンし、 ２週間が経ちました。 ご来店いただきましたお客様にはレストランが綺麗になったね。 とか、お料理とても美味しかったよ。など、お褒めのお言葉を頂き 誠にありがとうございます。 当ホテルのレストラン『旬彩　tsu・ba・ki』と『炭火会席　竹のうち』 では、お客様の目の前で炭火を使い肉や野菜、魚などを焼いている だけでなく、『旬彩　tsu・ba・ki』の夜のビュッフェでは焼きおにぎりや、焼マシュマロなども 焼いてお出ししており、大変ご好評いただいてます。 炭火を使って焼き上げたおにぎりは大変香ばしく美味でございます。 マシュマロは甘いだけでなく、ニューサマーオレンジをきかせておりますので 夏らしいサッパリとしたお味でございます。 炭火で焼いた美味しいお料理だけでなく、 当ホテルでしか味わえないニューサマーオレンジの焼マシュマロを 皆様、是非是非ご堪能くださいませ。

皆様こんにちは、エンソウスパの萬田でございます。 やっと梅雨が明け、一段と暑くになりました♪ 箱根も湖水祭で賑わっております！ これから露出が多くなる時期ですね☆ そんな時期の限定メニュー 【夏肌！絶妙ボディ】 ELEMISのセルトックスボディオイルで、体の中の滞りやセルライトをケアしていきます。 お仕上げには、ボディスカルプクリームでお肌にハリを与えていく全身ケアになります。 手の届きにくい背中はさらにスクラブで、角質ケアもしていき、つるんとしたお肌へと導きます。 冷房などでお身体が滞ってしまいそうなこの時期に 是非お試し下さいませ。 【絶妙!夏肌ボディ　60分】　　　￥12,000（税込） 期間：～8/31 施術箇所：背中、脚背面、お腹周り、デコルテ

こんにちは、フロントの小林です。 先日のブログでスタッフ山崎がご紹介させて頂きました、 蓼科リゾートの『からまつ池のライトアップ』に訪れてみました。 夏の高原の夜を、幻想的に彩っております。 明日31日まででございますので、ご来館の方は是非訪れて見てください！

こんにちは！ フロント大川です。 本日は晴天。 午前中は夏らしく黒々とした富士山と、 駿河湾・相模湾を望むことができました。 （私がカメラを手に取った時には雲が出てきてしまいました；） 夏休みに入り天城高原もにぎやかになって参りました＾＾ クールリゾート天城高原で、 皆様のご来館をお待ちしております。