こんにちは！エンソウスパです！ 比較的温暖な熱海もずいぶん寒さが厳しくなってまいりました。 こんな季節・・・積極的に食事やおやつに取り入れたい食材・・・それは「ショウガ」！ 『医薬品登録販売者』という、ちょっぴり地味～な資格をもつわたし・・・ 漢方薬と称されるもののおよそ７割にショウガが含まれているんです！！ ただの薬味じゃもったいない！薬理作用バツグンのスーパー食材「ショウガ」について 少しだけご紹介します☆ 一般的には体内の血行を促進したり、発汗を促す作用など、 冷えの改善や体温を上げてくれる作用がよく知られていますが、 病原菌などの異物が体内に入るのを防いでくれる作用も高く、 風邪予防にも一役買ってくれる優れもの！ ショウガの薬効成分は、加熱するとその効果が損なわれやすいビタミンCなどとは違い、 加熱するとさらに温め効果が増すという特徴があるので、刻んで、すりおろして、 お味噌汁やスープに加えるだけで手軽に美味しく摂取できるのも魅力です☆ その効果の持続時間もなかなかで、体内に摂取して２～３時間は持続するといわれています 脳内の血行促進にもつながるので脳内活動が活性化され　鬱や忘れっぽさの予防にも◎！ さらにさらに・・・とっても嬉しい特典も＾＾☆ 血行が促進されることにより、毛細血管の隅々まで栄養や酸素が行き届くことで、 細胞が元気になりお肌の潤いもUPしちゃいます！ 体温の高い人の肌ツヤが良いというのも納得ですね。 テレビで見た「ショウガ料理専門店」の女将さんのツヤツヤピカピカなお肌☆ これはショウガを毎日摂るべし！！と心に誓ったわたしです 朝の目覚めにも　活動前の低い体温をググっと温めて交感神経の働きを高めてくれるので やる気UPにつながり、スッキリとした目覚めをもたらしてくれますよ まさに寒い冬の朝もうってつけ！ですね ちなみにクリスマス時期によく見かけるお菓子！ジンジャーブレッドマン！ ショウガの効力を知った英国の王様が、ペスト大流行の際、 ショウガを食べるよう国民に呼びかけ家庭で焼いて食べるようになったとも言われています☆ 風邪予防・免疫力UP・美肌効果といろいろな作用が期待できる身近な食品「ショウガ」 食生活に上手に取り入れてこの冬の寒さも若々しく乗り切りましょう！ 身体を芯から温めて、冬を元気にお過ごしください。

本日のタングラムスキーサーカスのゲレンデ情報は、 ７時３０分現在、積雪は２１０㎝ 雪質・コースコンディション共に良好です♪ 皆様こんにちは、フロント立花です(*^_^*)！ 本日は１日中雪が降り続いておりましたので、 明日はふわふわのパウダースノーを堪能できますよ❤ そして明日18日は第３日曜日です☆ 皆さま第３日曜日と毎月２５日は何の日か知っていますか？ 第３日曜日と毎月25日といえば・・・？ そう！【 スキーこどもの日 】です❤!! 小学生以下のお子さまはリフト券無料です(*^^)♪ また、明日は１４時から宝探しイベントを開催いたします！ 皆さま１４時にキッズパーク集合ですよ(^^)♪ （参加にはキッズパーク入園券が必要です） 明日はお子さまに嬉しい1日となっておりますので、 ぜひご家族でタングラムスキーサーカスへ お越しください(^○^)！ お天気も回復する予報ですので、 皆さまのご利用心よりお待ちしております❤

こんにちはフロントの瓜生です。 蓼科東急スキー場もオープンして１ヶ月が過ぎました。 今年も多くのお客様にご利用いただきありがとうございます。 今年はリフトもペア乗車が可能になり、家族連れのお客様にもご好評いただいています。 最近は適度な積雪もあり、ゲレンデのコンディションも良好です。 こじんまりとしたゲレンデはプライベート感いっぱいで、スキーレッスンも行っているので小さいお子様が始めるには最適です。 チュービングやそり。スノーレーサーなども楽しめます。 スキーシーズンはまだ続きます。 皆様のお越しをお待ちいたしております。 ※スキー場の営業日をご確認の上、お越しくださいませ（休日・貸切日がございます） 蓼科東急スキー場 http://www.tateshina-tokyu.com/outdoor/ski/

皆さまこんにちは！ まだまだ厳しい寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は箱根の冷たい風に当てられて、耳やほっぺたを赤くして毎日出勤しております…。 日によっては日中の気温でも氷点下になることもあります！！ 皆さま箱根にお越しの際はあたたかくしてお越しくださいませ。 今回は箱根翡翠の名前のルーツでもある、カワセミのお話…。 箱根翡翠という名前の由来のひとつに、 『カワセミが訪れてくれる施設になりますように』という願いを込めて名づけられた という説があります…。 実際翡翠にやってきたことはあるのでしょうか？ 私は５年も箱根翡翠に居ながらまだ見た事はないのですが…(笑) そんなお話をお客様にした所、こんなお返事が。 『翡翠じゃないけど翡翠の近くの川(徒歩２～３分)で、いっつも見るよ』 『僕の泊まった部屋のベランダで見たよ！綺麗な青色だったねー』 スタッフよりも、いつもいらっしゃるメンバー様の方が目撃されていました！ カワセミは残念ながら私は翡翠で目撃したことはありませんが… 翡翠は野鳥の目撃スポットでもあります！ 特に中庭などオシドリやアオサギなどのメジャーな鳥たちはもちろん、 キセキレイやルリビタキなどの色鮮やかな野鳥も目撃できます。 メンバー様でも野鳥目当てにいらしている方も少なくありません。 冬のご滞在は是非野鳥観察などいかがでしょうか。 その際はしっかり防寒対策をしていらしてください！ ※写真は翡翠施設管理スタッフが作成したカワセミの模型です。

軽井沢高原に粉雪が舞った日の午後、今季初めてのスノーシューが スタートしました。 今回はリゾート敷地内の森の散歩道、そして普段は入ることの出来 ない、ゴルフコースの中を歩きます。 雲が多いながらも時々晴れ間も出る冬らしい天候の中、初めの内は どうしても下を向いて歩くことが多かった一行も、10分も歩けば スイスイと森の中を自由自在に。 途中ヤマブドウの太いツルで出来た天然のブランコで遊んだり、動 物の足跡を追いかけたり。極めつけはツキノワグマの爪痕と樹上の 食事跡「熊棚」を発見。同行のガイド、アサマフィールドネットワー ク・堀江さんの説明に相槌を打ちながら、いつもは客室の窓から見 ていた森の中で、チョッとした探検気分を味わいました。 記念撮影は大きなミズキの前で。いつもはノルディック・バンザイ ですが、今回はシューの足裏を見せる、「スノーシュー・ポーズ」 でパチリ。 そして、ハイライトのゴルフコース。今回は特別に許可を得、5番 と8番コースに新しい足跡を付けます。 喜び勇んで入ったコースでしたが、森を抜けた途端に風が強く吹き つけ、これまでどれほど森の木々に守られていたか、身にしみる思 いでした。 自然の豊かさと厳しさを正に肌で感じながら、アッと言う間に過ぎ た２時間。今回浅間山はずっと雪雲の中で姿を見せてくれませんで したが、それは次回のお楽しみに。 次回のスノーシューツアーは、以下の予定です。是非スノーシュー を使って、冬の軽井沢高原の魅力を感じてみませんか？ ２月７日（土）「鬼押出し溶岩をスノーシューで歩く」 ３月７日（土）「小浅間スノーシュー登山」 次回も雪の上で皆さんをお待ち申し上げております！

おはようございます。 本日の天候は曇り、気温は朝10時現在－1℃です。 昨夜雪が降り今朝は、5㎝程積もりました。 先日からの雪が残り、タウン内は着雪、凍結しておりますので お車でお越しの際は、お気をつけてお越しくださいませ。 写真は、本日のホテル前の様子です。 【蓼科東急スキー場貸切営業、定休日のお知らせです】 1月19日(月)～1月23日(金) 1月27日(火)～1月29日(木) 1月は、上記期間のみ貸切営業、定休日となります。 また、明日18日は、スキー場イベント蓼科東急キッズデーです。 小学生までが対象となりますが、宝探し大会が行われますので 是非、皆様のお越しお待ちししております。

皆様こんにちは！フロント鈴木でございます。 まだまだ、寒い日々が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今回、私が紹介させていただくのは… 明日開催されます「海辺のあたみマルシェVol.8」です♪ マルシェは2ヶ月に1回開催されております。 今回で8回目の開催となるあたみマルシェですが、毎回大好評でございます！！ この催しは、熱海市の中心市街地活性化のためのクラフト&ファーマーズマーケットです。 伊豆周辺の地域を拠点に創作活動を行っている作家さんの作品や、 この地域の農家さんが大事に育ててきた食材が熱海の中心市街地に大集合！ 地酒を片手に、買った食材をその場で焼いて食べられる”七輪焼きスペース”や、 大人の方からお子様も楽しめるストリートパフォーマンス等も予定しています。 是非、見て・触って・味わって伊豆の豊かさを感じてみて下さい！！ ■情報■ 日程　1月18日（日） 時間　10：00～16：00 会場　熱海銀座通り商店街（10：00～16：00は歩行者天国になります） ※HVC熱海伊豆山から車で約10分程でございます。 　もしお車で行かれる方は近くのパーキングエリアをご利用下さいませ。

こんにちは。フロント藤田です! 休日はいろいろとタイミングが合わずに波乗りはお休みしました。 さて、年末から比較的晴天に恵まれていた南房総エリアですが 15日は荒れた天気で強い風と雨。 雨で外遊びできない我が家のチビ達は好奇心を満たせません･･･。 それならば !!! と、家の中で 『 ティピー 』 を張ってみました。 ティピーはインディアン（スー族）の移動式住居で家という意味らしいです。 このティピーはなかなか優れもので金物（金具やネジ）を一切使用していません 無垢のfire wood＆cottonなど優しい素材で構成されています。 ティピーはチビ達にとって　『 秘密基地 』 大はしゃぎで遊んでくれるので雨の日の救世主です!!! 今年はティピーをバーベキューや海など屋外に持ち出す予定。 HVC勝浦でも週末土日や祭日は小さな御子様が目立ちますが 土日だけでもラウンジの片隅に　『 秘密基地 』 のような キッズ＆ベビー・コーナーがあれば良いのにな･･･。 などと、勝手に妄想するフロント藤田でした。