スタッフがお届けする現地ブログ

新着スタッフ日記

蓼科アネックス

2013/07/27

鹿山の湯:室内プールで腰痛対策!

フロント担当 大西です。 今朝はひんやりとした朝となっております。 午前8時の気温は20度です。 天気予報では夕方に雨が降る予報となっておりますが日中はどう やら雨の心配はいらないようです。 夏休みに入りお子様連れのお客様が増えてまいりました。当館の 向かいにある『蓼科東急リゾート』では毎年恒例の屋外ガーデン プールもオープンしています。 夏休みの思い出をたくさん残していただきたいと思います。 今日は当館併設スパリゾート鹿山の湯:室内のプールのご紹介です。 8月31日までは毎日12:00~22:00(最終入場21:00)の時間で 営業しています。室内だからこそどんなお天気でも楽しんで いただけます。 浮き輪を持参されて楽しむ親子連れのお客様や、毎日の健康維持 にウォーキングをされるお客様などで連日賑わっております。 ちょうど世界水泳もスペインで開催されていますし、水泳を始め てみようかな?という気持ちになった方もいらっしゃるのではと 思います。 水中では陸上と違い体重の負担が少なくなるため膝や腰の負担が 少なく柔らかな水の抵抗を利用して運動をすることができます。 腰の周りにある筋肉を鍛えてあげることで痛みを和らげる効果が あると言われています。ゆっくりとした水中ウォーキングをする ときに股関節まわしながら歩いたり、膝の引き上げをしながらの がに股歩きが効果的です。水が怖くない方はだるま浮き(両膝を 抱え水中でしばし浮きます)も気持ちよく腰を伸ばせます。 日頃の運動不足解消に、是非プールをご活用ください! ※ホテルご宿泊者は優待料金にてご利用いただけます。  大人:800円、子供(4歳以上):500円 (一度受付をしていただければ当日中は何度でも出入り自由です)

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蓼科

2013/07/26

高原の色彩

 こんにちは、ラコルタの小澤です。 7月も下旬となり夏休みがスタート!! これから本格的に賑やかな時期になります。 夏バテしないようにこの夏も気合を入れて頑張ります!!  さて、今日は先日ラコルタの夕食時にお客様からお勧めご紹介頂いた 『花の里』富士見高原リゾートをご紹介致します♪  ここへ訪れたのは今月23日直前まで、横岳のコマクサを 観に登山するか悩みましたが、お客様との感動を共有したく☆ また、天候やアクセスの良さからここへ決めました♪  蓼科本館からは、車で約40分程でしょうか?? この時期は、エコーラインからの雄大な八ヶ岳 木漏れ日が眩しい林の中をドライブすると本当に気持ちいいです!! あっという間に目的地へ到着しました。  富士見高原リゾートは、標高1250M 冬はスキー場として、またグリーンシーズンは様々な 山野草・色彩豊かな花達が楽しめるようです。  入り口を過ぎると、緩やかなゲレンデに広がる『ロマンスエリア』 ここでは、南アルプス甲斐駒ケ岳を正面に、 芝生の両側に可愛らしい百日草が広がってました。  またその奥には、黄色やオレンジ・白・ピンクなど 色鮮やかなユリが高原の風に揺れながら咲き誇ってました。  高原歩きが苦手な方ものんびりと楽しむなら、周遊カート がオススメです♪  その後、さらに奥にある『白樺ゆりエリア』へ 白樺のなかにゆりが群生する「白樺ゆりエリア」は、花の里の中でも一番オススメのエリアです。 真っ白な白樺の木々とユリとのコントラストがとっても幻想的! 今シーズンはユリが3万本も増え、さらに見応え充分だそうです♪  ここでは、たくさんの方がカメラを持ち夢中でシャッターを切っておりました。  白樺の木々から差す木漏れ日が、色鮮やかなユリを照らす スポットライトの様に、どの花も凛とした表情を魅せ 沢山の方達を魅了してました☆ もちろん私もその一人(笑)でした♪  きっと朝霧の中に広がるこの光景も、時の流れを忘れさせる様な 幻想的な空間が広がっているのかな??早朝にも訪れてみたいです!  今月末は平日に少しですが、お部屋も空いております。 是非、この季節の高原の空気やユリ園をご堪能下さい。  <蓼科本館7月の空室状況> 7/27(土)⇒○ 7/28(日)⇒○ 7/29(月)⇒○ 7/30(火)⇒○ 7/31(水)⇒◎ 8/1(木)⇒◎ 8/2(金)⇒○ 8/3(土)⇒△ ※◎⇒20R以上空き有り ※○⇒10R以上空き有り ※△⇒ 5R以上空き有り ※×⇒空きなし 空室状況は2013年7月26日現在の状況です。 詳しくはフロント迄お問合せください。  お問合せ先富士見高原リゾート 花の里 〒399-0101 長野県諏訪郡富士見町境12067 0266-66-2932(花の里)0266-66-2121(リゾート本社)info@hanano-sato.jp        

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